Διπλή μπάλα μασάζ TREXO TRX-MSP012 12 cm μαύρο/ροζ - TRX-MSP012-BR

Η διπλή μπάλα μασάζ TREXO 12 cm είναι ένα προηγμένο αξεσουάρ που έχει σχεδιαστεί για την αποτελεσματική χαλάρωση των μυοπεριτονιακών δομών. Η αυξημένη διάμετρος των 12 cm την καθιστά ιδιαίτερα κατάλληλη για άτομα με εκτεταμένο μυϊκό σύστημα της πλάτης και για άτομα με μεγαλύτερο σωματικό βάρος. Αυτό το καινοτόμο εργαλείο βοηθά αποτελεσματικά στη μείωση του πόνου και της μυϊκής έντασης, συμβάλλοντας στη βελτίωση της συνολικής κινητικότητας και της ποιότητας ζωής.

Το Duoball, ένας κύλινδροςμε ξεχωριστό σχήμα, αποτελείται από δύο μπάλες 12 εκατοστών που συνδέονται μεταξύ τους με μια κεντρική σχισμή. Αυτός ο μοναδικός σχεδιασμός επιτρέπει την ακριβή δράση στους παρασπονδυλικούς μύες, καθιστώντας το ιδανικό εργαλείο για μασάζ στην περιοχή της σπονδυλικής στήλης. Η μπάλα Duoball χαλαρώνει και αναπλάθει αποτελεσματικά τους μύες, ενώ παράλληλα ανακουφίζει από τον πόνο, καθιστώντας την ανεκτίμητο στήριγμα για αθλητές, σωματικά δραστήριους ανθρώπους και ασθενείς σε στάδιο αποκατάστασης.

Η μπάλα είναι κατασκευασμένηαπό αφρώδες υλικό EPP υψηλής ποιότητας, το οποίο χαρακτηρίζεται από υψηλή αντοχή και χαμηλό βάρος. Το υλικό καθαρίζεται επίσης εύκολα, εξασφαλίζοντας μακροχρόνια και υγιεινή χρήση. Ο αφρός EPP είναι ανθεκτικός στις μηχανικές φθορές, πράγμα που σημαίνει ότι η μπάλα διατηρεί τις ιδιότητές της για μεγάλο χρονικό διάστημα, ακόμη και με εντατική χρήση.

Αυτό το μοντέλο μπάλας χαρακτηρίζεται απόμέτρια σκληρότητα, η οποία βαθμολογείται στο 51 στην κλίμακα Shore. Αυτή η σκληρότητα είναι ιδανική για την παροχή κατάλληλης πίεσης στους μύες, επιτρέποντας την αποτελεσματική χαλάρωση των εντάσεων χωρίς υπερβολική δυσφορία. Η μεσαία σκληρότητα καθιστά τη μπάλα ευέλικτη και κατάλληλη τόσο για αρχάριους όσο και για πιο προχωρημένους χρήστες.

Η συστηματική χρήση της διπλής μπάλας TREXO 12 cm παρέχει μια σειρά από οφέλη. Ανακουφίζει αποτελεσματικάαπό τους μυϊκούς πόνους, μειώνοντας την ένταση και τη δυσφορία που προκαλούνται από υπερβολική άσκηση, παρατεταμένη καθιστική ζωή ή άγχος.Διεγείροντας την κυκλοφορία του αίματος, βοηθά στην αναγέννηση των ιστών και αυξάνει την οξυγόνωση, γεγονός που μεταφράζεται σε καλύτερη μυϊκή λειτουργία. Το μασάζ με μπάλα βελτιώνει επίσης την ευελιξία των μυών, αυξάνοντας το εύρος της κίνησης και ελαχιστοποιώντας τον κίνδυνο τραυματισμού. Επιπλέον, οι τακτικές συνεδρίες μασάζ συμβάλλουν στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου και στη μείωση του στρες, γεγονός που έχει θετική επίδραση στη συνολική ευεξία.

Η διπλή μπάλα TREXO 12 cm είναι ιδανικήγια μασάζ σε εκτεταμένες μυϊκές περιοχές, όπως η πλάτη, οι γλουτοί και οι μηροί. Ο σχεδιασμός της επιτρέπει ακριβές μασάζ κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης, το οποίο είναι ιδιαίτερα ευεργετικό για όσους παλεύουν με μυϊκή ένταση, πόνους από τράβηγμα ή ημικρανίες. Είναι επίσης απαραίτητο για τα άτομα που εκτίθενται σε χρόνιο στρες, εργάζονται σε καθιστική θέση ή περνούν πολύ χρόνο σε μία θέση.

Παραδείγματα ασκήσεων:

• Μασάζ στην πλάτη: Ξαπλώστε στο πάτωμα και τοποθετήστε το Duoball κάτω από το κάτω μέρος της πλάτης σας. Μετακινήστε αργά το σώμα σας πάνω-κάτω, επιτρέποντας στη μπάλα να κάνει μασάζ στους μύες κατά μήκος της σπονδυλικής σας στήλης.

• Μασάζ στους γλουτούς: Καθίστε στο Duoball και κινηθείτε απαλά μπρος-πίσω, κάνοντας μασάζ στους γλουτιαίους μύες. Αυτή είναι μια εξαιρετική άσκηση για τη μείωση της έντασης στο κάτω μέρος του σώματος.

• Μασάζ μηρών: Σταθείτε σε έναν τοίχο και τοποθετήστε τη μπάλα Duoball ανάμεσα στο μηρό σας και τον τοίχο. Μετακινηθείτε πάνω-κάτω, κάνοντας μασάζ στους μυς των μηρών σας και μειώνοντας την ένταση.