Οι αρθρώσεις στο σώμα μας παίζουν σημαντικό ρόλο. Είναι υπεύθυνες για την κινητικότητα των άκρων. Κατά τη διάρκεια της άσκησης, αναλαμβάνουν μεγάλο φορτίο και οι λανθασμένες κινήσεις μπορεί να οδηγήσουν σε τραυματισμό. Ένας σταθεροποιητής σκληραίνει την άρθρωση, περιορίζοντας την κινητικότητά της και τον κίνδυνο τραυματισμού.