Οι ουσίες που περιέχονται σε αυτό το θρεπτικό συστατικό έχουν ευεργετική επίδραση στην αύξηση της απόδοσης του οργανισμού κατά τη διάρκεια απαιτητικών προπονήσεων. Είναι υπεύθυνες για τη σωστή λειτουργία των μυών και τον μεταβολισμό των θρεπτικών συστατικών.